レシピ

ご飯にあう簡単中華風ブロッコリー二

中華風ブロッコリー二

ご飯にあう簡単中華風ブロッコリー二

材料

ブロッコリ二 一束(同量のインゲンでも可)
オイスターソース 大匙1.5
ホイシンソース  大匙1.5
にんにく、生姜 小さじ2
ごま油(お好みで)

1、
にんにく、生姜を香りがでるまで炒める。

2、

ブロッコリー二の茎の部分を先に炒めた後先の部分を炒める。
あまり火を通しすぎないほうが歯ごたえがあっておいしいです。

 

3、オイスターソース、ホイシンソースを加えて炒める

4、最後にごま油をお好みで加えてできあがり